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2018/10/16

マキノ出版ムック『ゆぼびか』特別編集 「糖質を食べてもやせる! 最強の食事術」に掲載されました!

『医師が教える「糖質の食べ方」最新常識&作りおきおかず 10』で糖質の適量や食事と栄養のバランスについてドクター斎藤が解説しました。また、作りおきのおかずも紹介させていただきました。